O MOVIMENTO ENERGIA POSITIVA
O "Movimento Energia Positiva" nasce do protocolo estabelecido entre o Ministério da Saúde e a Galp Energia. Traduz-se, na prática, em várias iniciativas destinadas a promover, junto dos portugueses, hábitos de vida equilibrados, que envolvem a actividade física e uma alimentação saudável.
O MOVIMENTO ENERGIA POSITIVA CONVIDA A MUDAR ESTILOS DE VIDA
Mais do que simplesmente informar, o “Movimento de Energia Positiva” quer contribuir para a promoção de mudanças efectivas de comportamentos e rotinas diários. O objectivo final é ajudar os portugueses a assumirem estilos de vida mais saudáveis.
AS INICIATIVAS DO "MOVIMENTO ENERGIA POSITIVA"
O "Movimento Energia Positiva" convida todos, independentemente da sua actual forma física, a aderir e participar nas suas iniciativas.
Roadshow das Praias
Durante o mês de Agosto de 2008 nas praias portuguesas foi realizado um " Roadshow" que levou as
mensagens do "Movimento Energia Positiva" a todos os veraneantes. Com
um conjunto de actividades dirigidas a todos, independentemente de
idade e condição física, o "Movimento Energia Positiva" apelou à prática
de actividade física, individual e em grupo, bem como à adopção de uma
alimentação mais equilibrada que deve incluir frutas e vegetais.
Os banhistas poderam desfrutar de tai-chi e de yoga, de jogos de voleibol
de praia e de prancha de surf mecânica. Um lounge bar para degustação
de sumos e batidos de fruta, e um mini-consultório, onde uma equipa de
médicos nutricionistas avaliou o Índice de Massa Corporal (IMC) foram
motivos adicionais de interesse para os banhistas de algumas das praias
mais movimentadas do país
Roadshow das Escolas
O Roadshow das escolas percorreu diariamente, durante 3 meses, escolas do 1º Ciclo, de Norte a Sul do País. Destinado a alunos com idades entre os 6 e os 10 anos, envolveu as crianças em várias iniciativas de âmbito nutricional, através de uma peça de teatro escrita pela Rosa Lobato de Faria e representada ao vivo, e de actividade física, com um jogo da glória gigante, no qual as crianças respondiam a questões sobre alimentação e actividade física, e de exercícios simples e divertidos, com bolas saltitonas, cordas de saltar, hula-hoops e do jogo do limão.
Brigadas Energia Positiva
Cerca de 100 membros do "Movimento Energia Positiva" percorreram as cidades de Lisboa e Porto, abordando as pessoas, no sentido de as convidar a escutar as suas mensagens e a envolverem-se, no próprio local, em actividades físicas simples.
Vida Positiva
O "Vida Positiva" é um programa diário da RTP 1, sobre vida saudável! São 3 minutos no Portugal no Coração e 1 minuto às 9:30h, que repete às 23:30h. Minutos muito positivos, com temas diferentes todos os dias!
Veja os programas "Vida Positiva"
São muitas as iniciativas que estão em curso. Condidamo-lo(a) a aderir a esta causa. Dê o primeiro passo para uma atitude mais saudável e positiva. Junte-se ao Movimento Energia Positiva!!